Rizika kouření

Kouření cigaret patří mezi největší preventabilní zdravotní rizika a má negativní dopady na téměř každý orgán v těle. Zvyšuje pravděpodobnost vzniku řady vážných onemocnění, ovlivňuje kvalitu života a vede k předčasným úmrtím.

Rakovina: Nejzávažnější důsledek kouření

Kouření je hlavní příčinou rakoviny plic, která je odpovědná za přibližně 85 % všech případů tohoto onemocnění. Kromě toho výrazně zvyšuje riziko dalších druhů rakoviny, včetně:

• Rakoviny slinivky břišní, močového měchýře a ledvin
• Rakoviny děložního čípku
• Rakoviny ústní dutiny, hrdla a jícnu
  
  

Kardiovaskulární onemocnění: Dopad na srdce a cévy

Nikotin a další látky obsažené v cigaretách zvyšují krevní tlak a poškozují cévy, což může vést k:

• Srdečním onemocněním, včetně infarktu myokardu
• Mrtvici, která je způsobena ucpáním nebo prasknutím cévy v mozku
• Onemocnění periferních tepen, kdy dochází k zužování cév a zhoršenému prokrvení končetin
  

Respirační onemocnění: Kouření a dýchací cesty

Dlouhodobé kouření poškozuje plíce a zvyšuje riziko závažných dýchacích onemocnění, jako jsou:

• Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) – zahrnuje chronickou bronchitidu a emfyzém, které postupně omezují schopnost dýchat
• Astma – kouření může vyvolávat astmatické záchvaty a zhoršovat průběh onemocnění

Reprodukční a těhotenská rizika

Kouření má negativní vliv na plodnost a zdravý průběh těhotenství. U kuřáků se častěji vyskytují:

• Komplikace v těhotenství, jako je vyšší riziko potratu, předčasného porodu, nízké porodní hmotnosti dítěte a vrozených vad
• Problémy s plodností u mužů i žen
  

Dopad na imunitní systém a celkové zdraví

Kouření oslabuje imunitní systém, což zvyšuje riziko infekcí a prodlužuje hojení ran. Navíc může přispívat k dalším zdravotním problémům, včetně:

• Řídnutí kostní hmoty, což zvyšuje riziko osteoporózy a zlomenin
• Gastrointestinálních onemocnění, jako jsou peptické vředy a zánětlivá střevní onemocnění
  
  

Sociální a ekonomické dopady

Kromě zdravotních rizik má kouření i významné sociální a ekonomické důsledky. Zvyšuje náklady na zdravotní péči, snižuje produktivitu kvůli nemocem a absencím v práci a negativně ovlivňuje kvalitu života kuřáků i jejich blízkých.

Jaký má smysl s kouřením přestat?

Omezení nebo úplné ukončení kouření přináší výrazné zdravotní benefity, a to bez ohledu na věk. Již několik týdnů po poslední cigaretě se zlepšuje krevní oběh, klesá riziko infarktu a plíce se začínají regenerovat. Dlouhodobé nekuřáctví pak výrazně prodlužuje život a snižuje pravděpodobnost vážných onemocnění.